如何像爱上游戏一样爱上学习

unityloverz · 发表于 2022-3-7 13:50

很多人在休息的时候，是在玩游戏、看视频中度过一天的。完美的游戏机制或者视频推送规则会让你沉迷其中，难以自拔。一不小心，一天就过去了。

当我们挖掘出游戏让人们上瘾的机制后，就可以把它迁移到学习上，让自己的学习变得像升级打怪一样吸引自己。

怎么迁移呢？

第一，设置恰当的难度曲线

我们在玩游戏的时候，初次接触很新鲜，很有趣，精美的画面，动态的人物，让人有玩几把游戏的想法。一开始玩的游戏给你设定的是新手，给你安排的任务也相当的简单，你能非常顺利的解决这些困难。在解决困难的过程中，难度一点点升级，但恰好是你能够接受的程度，你可能在打怪的路上失败了。但这个失败不足以挫伤你的信心，还会激起你征服的欲望。于是你就这样一直练习，一直挑战。一直解决恰当难度的问题，一直都享受着乐趣。

一个让人上瘾的学习机制也是这样的，所以为自己的学习设置难度曲线，而不是拿到什么做什么，老师布置什么学什么，你就可以亲自为自己打造一个上瘾的难度曲线。

第二，给自己制造及时反馈

游戏为什么让你上瘾？因为游戏有反馈系统，他会通过点数、级别、得分、进度条等形式，让你对进度一目了然，也清楚的了解你现在距离实现目标还有多远。游戏的反馈是及时的，你打的好它就变得更难，由此在艰辛的挑战性和目标的可实现性上达到完美的平衡，即使真的等到你失败了，因为这样的及时反馈，反而会让你产生一种重新勇攀高登的冲动，这就是所谓的心流。一旦进入心流状态，人们就想长久的追求那种状态。

学习也是如此。很多人之所以不喜欢学习，是因为反馈太慢了，你在书桌前坐了一个小时，你仍然不知道自己到底有没有进步，这一个小时的投入是否有助于你期末考试的提分。这种漫长的反馈会消耗你学习的热情，那怎么办——给自己制造及时反馈。你要以打游戏的心态来对待做题。你要这样想，我就是想要通过做题来看看大魔王我消灭了没有。这样游戏化的心态能让你在学习中体会乐趣。

设置适当的难度，制造及时反馈，让学习成为像游戏一样可以上瘾的事。

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