这句话说得太好了，怎么想到的？共情到我这个打工人了
……
知乎现在都是什么牛鬼蛇神？落寞了啊
最新的回答里面没有几个是针对问题回答的，都是针对人，虽然对明星不感冒，但也不至于各种攻击吧……
别的也不解读，但我觉得这话说的一点问题都没有。
打工人在生活中真的有很多烦恼，恼人的上司，恼人的同事，还有恼人的客户，随时随地有烦恼，每一天已经有这么多恼人的事，为什么还要把明天的烦恼拿到今天呢，今天就留给今天的烦恼吧，至于明天，只有明天才知道会有什么，明天的烦恼就留给明天吧！
关于选择
一些不可控的力量可能会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。太难了，最近这一年天天忧心我那几只小鸡，已经很长时间没有关注小姑娘动态。昨天刚刷到这句话时眼前一亮，甚至随手写了个打油诗。
在这么多年围绕她的舆论战中，我发现如果孤立的把她的所思所感，有意或无意剥离其生活环境成长背景进行分析，最后的结果往往是暴露了发言人的真实处境与认知水平。
杨超越你学不会，她的生活哲学可以用于自我激发，却无法原样照搬。
作为十年老粉，不妨从这个点，扩散开来，谈谈个人理解。
以下为从主观角度出发，结合本人生活经历做出的解读，粉丝行为请勿上升偶像。
”别提前消费明天的烦恼“，这句话的关键在于”明天的“”烦恼“。
有年秋天我在德国出差，路过一个街边的游乐场，里面立着一些攀爬架，秋千，有一些沙坑之类。那天下着蒙蒙雨，一个妈妈带着几个孩子，穿着冲锋衣在雨中玩得兴高采烈。我看到其中一个小孩，可能是玩累了就直接往沙坑里面一趟，看着天空还张嘴巴去接雨水。她妈妈没有立刻把他拉起来或者指责他，而是走到他旁边，和他聊了几句，可能是问他身体是否不舒服之类吧，然后就去照顾其他小孩了。
这一幕场景在我心里反复玩味，我想到了很多小孩子，他们对下雨天，下雪天，是非常感兴趣的，可是当他们请求在户外玩耍的时候，往往被家长拒绝，理由可能是“会生病”“会弄脏衣服”等等，这些理由来自于家长的生活经验，他们担心雨雪天玩耍过后，自己需要更多时间来处理可能性的疾病，或者处理一堆脏衣服，而这个体验是“不愉快”的。
如果孩子一再要求，家长可能是会生气的，吼孩子一顿，最好吼到他/她痛哭流涕，以后永远不提这种麻烦人的要求才好，结果呢，就是料想中的坏事情虽然没发生，但是因为对未来的担忧，反而影响到当下关系。
但是从孩子的角度来看呢？他喜欢柔柔的的雨丝，他喜欢大颗大颗的雨点，他喜欢凉凉的雪花，喜欢自己呼哈出的白气。
而这些体验，因为家长对未来的提前烦恼，统统被一刀切了，随之而来的烦躁情绪，也被传播到了下一代。很多人都被这样教养长大，在各种各样的规训中，就象巴普洛夫的狗一样，形成了固定的思维开关：
天气热是不好的 > 所以我有理由烦恼
下雨是不好的 > 所以我有理由烦恼
这个问题下，评论区里，我看到茫茫多的朋友理所当然的把烦恼当做一个无法选择无法控制的事实来进行讲述，四处逼问年轻人买不起房子找不到对象工作不顺利孩子不听话，那是不是就应该烦恼，必须烦恼...如此理所应当，好像烦恼可以变成解决方案一样，实则被情绪开关控制而不自知。
佛教里有贪、嗔、痴、慢、疑、五不正见，合起来就是十根本烦恼。其中贪嗔痴三种乃是一切烦恼的根本，被称之为三不善根。
[*]走在公园里，闻到花香，心情愉悦，这种喜欢再加强一些，甚至下手折枝带回家去，喜欢到想占有，就是贪。
[*]天气炎热，汗流浃背，或者突然暴雨，淋个落汤鸡，有人暴走狂奔，酣畅淋漓，有人心怀厌恶，心烦气躁，那便是嗔。
[*]周末放假，吃鸡或者小视频刷一天，沉迷于短期享乐，浑浑噩噩，认知不清，就是痴。
烦恼来自于内心与外境的相互关系。
说得通俗一点，外部发生的事情，被、眼耳鼻舌身意捕获，然后映照于内心，科学一点的说法就是事实是什么，我们如何看待这个事实。有些人会把烦恼与事实混为一谈，如此不做区分，是不妥的，事实是外部环境，烦恼是人对外部环境的内心映射。
有人反驳说，凡事预则立不预则废，人无远虑必有近忧等等等等。我希望这些朋友能够提高姿势水平，这些东西说得都是事实层面的事情，意思是对未来可能发生的事情要有预案，不能躺平听天由命，要有长远的奋斗目标，否则就容易被短期挫折打败；
但是没人建议说要提前烦恼吧？单纯的烦恼解决不了任何的问题，相反会降低智力认知水平，从而在某些节点上错判；也会把本来可以专心做准备，做部署的时间精力吞吃掉，导致人心进入更加烦恼的螺旋。
比如高考，考完一门后，觉得考得不太好，忧心忡忡自己无法考取心仪的学校，影响了后面科目的发挥，这叫预支烦恼反而招致更坏结果的例子。
比如做交易，仓位放太高或者放了杠杆，价格上的波动随之放大，内心的担忧，贪婪，不舍，不甘等超过了必要限度，不遵守交易纪律，操作变形导致更大亏损。
总结一下：
烦恼来源自人之内心对外境的映射，烦恼与否完全取决于个人的内心选择。
所以，朋友，你可以选择的。当你举出一堆例子，房价高企，子女教育，职业发展，父母养老，身体健康等问题逼问我到底该不该烦恼的时候，我的回答是：
可以计划，可以应对，尽力而为，不必烦恼。
<hr/>文首语来自：
答：这就是杨超越。
说：最打动我的是何炅评超越“乐观的努力很难得”，太难了，我一直做不到超越一直这么做。
我代入超越：觉得今年春节前她的心里苦多于乐，坎坷的人生、太累了的打工人、太多的非议等，二十岁的小女孩啊！然后说节目，神奇的公司有点尬，平行时空有点心疼。我狭隘，对超越好的路人好，对超越不好的路人黑。
春节后感觉多是超越自己的选择（给公司也点赞），参加鲜厨100是友情，参加和平精英职责不多说，综艺主要在东方卫视了，极挑七三期和宝藏行二季两期后续还有（因为特殊人才落户上海吗？我又狭隘了）。重在重紫，期待剧组和超越的超越，因为近几年同类题材有点多，是挑战。
说回来，看过这句话的原视频，看到这个问题想的有点多。超越一直在努力做好今天的事做明天更好的自己，乐观看淡烦恼，明天是天天是。
女儿和妹妹会长大的，最近乐士和麦当劳直播超越的着装感觉想谈恋爱了（可能是金主或公司要求，接下来要拍都市剧？），超越说死心吧那个视频笑死我，老婆粉们努力啊哈哈。
超越又冒出一句“金句”，这点我就不夸了。
倒是超越和孙俪两人对待“明天的烦恼”不同的态度反映了两代人的思维理解，以及成长的时代背景很有意思。
我本人比孙俪小两岁，对待“明天的烦恼”类似，毕竟都是80后嘛，我们那代人，赶上大下岗，大学扩招，就业一年比一年困难，房价倒是一年比一年高，结婚生子，孩子上学，事越来越多，花费越来越大，现在所谓的“中产阶级”焦虑其实就是我们这代人问题的反映。
其实是打心底羡慕超越这些年轻人，年轻真好。
我年轻时如果有这样的智慧，青年时代应该会留下更多美好的回忆，而少了很多遗憾。
现在的孩子几乎从上学开始，就被迫开始消费明天的烦恼。
为什么要上优质小学？因为要上优质初中。
为什么要上优质初中？因为要考重点高中。
为什么要考重点高中？因为要考名牌大学。
为什么要考名牌大学？因为要找个好工作。
为什么要找个好工作？因为要拿高工资。
为什么要拿高工资？因为要在城里买房。
为什么要在城里买房？因为城里资源好，比如有优质的小学......
每一个孩子几乎从懂事开始，就要被迫为了一个二三十年以后的目标而努力，为此付出的代价就是牺牲掉很多童年应该有的快乐。
不止是孩子，几乎每个人每天都在为明天而焦虑，而很少人能安然享受今天当下的快乐。
希望我们的物质条件一天天变得比过去更好的时候，有更多人有更多时间享受今天当下的快乐。
很多时候，人说出一句话就是提出一个问题，你要从她的所作所为中去找到答案。追根溯源，这句话是杨超越在拍理想之城的时候针对组合解散的毕业晚会上她的【老天会爱笨小孩】的发言做出的评价。也就是大概一年前吧。对那个时候的杨超越来说，什么是她明天的烦恼啊？在非常靠关系的娱乐圈里，如何凭借可以说是负分的原生公司去争取影视综艺资源？更重要的是演技有没有进步？有没有达到观众的预期？有没有可圈可点的地方？还有哪里做得不好？和经验丰富的前辈对戏能不能接得住，能不能接得好？超越妹妹可是剧不爆就要被嘲扑，演得不出戏就要被嘲差，只有好到别人黑不动，才能得到夸奖，不顾她其实才入演戏这行一年（当时是）的事实，她明天的烦恼可太多了。那她是怎么做的？毕业典礼大大方方表白内心，终于从女团毕业了！然后是不断进组，在剧组里一呆就是好几个月，几乎没有参加红毯典礼之类的，连最擅长的综艺也很少上了，把时间都花在演好戏上，花钱请专业的老师随组指导，也不图番位的虚名，进职场剧剧组做n番小配角，进武侠片大男主戏演镶边女主……默默蓄力的过程是枯燥乏味的，演戏这一行工作和成果是有时差的，我们也是在理想之城播出以后才发现，原来一年前的杨超越已经这么优秀了，在非科班入行一年的情况下，已经可以原声出演职场戏不出戏，可以接住经验丰富的大前辈的戏了。她真的有好好努力在吃演戏这碗饭。那么这个问题的答案是什么？对杨超越来说，就是不后悔过去，不恐惧将来，活在当下，踏实努力。“但行好事，莫问前程”
我不想谢邀，以后你别邀请我了行吗？ @江上雨
这个花絮里，这句话的确是金句，但是在花絮里我觉得最好玩的是超越跟导演唠嗑的状态，那感觉就是：诶，小老弟，你知道我曾经咋地咋地吗？
看过的人，谁不敢称呼一声越哥。
翻译一下就是不要贩卖焦虑给我，挺好的
这个是杨超越在和孙俪一起拍《理想之城》的花絮里面的名言。
我觉得很有道理，联系杨超越得上下文，她说:我把阶梯已经搭完了，所以多余的烦恼那是后面想的事情，你别提前消费明天的烦恼。
说明在做好全部的努力的前提下，无谓的为明天烦恼没有意义，我们要做好的是活好当下，努力好今天的工作，明天的烦恼留给明天，可以说非常豁达了。
BTW:《理想之城》正在央8+东方卫视+爱奇艺热播，孙俪的新剧质量很高，堪称职场甄嬛传！
理想之城这剧欲扬先抑，前四集压抑了一点，从第五集开始爽的飞起，还很真实。
我已经工作10年了，看这剧很多地方感同身受。
熬夜加班赶报告；
新人太直被领导找机会踢走；
职场上的勾心斗角；
有能力的新人被打压；
努力付出不一定有回报；
感觉好似发生在身边，非常想追着看苏筱怎么靠努力和才华逆袭！